Skip to Content

Ортопедическая подушка, зачем она нужна?

Зачем нужна ортопедическая подушка, если есть любимая, удобная, мягкая? Обычная подушка не позволяет шейным позвонкам сохранять одну линию с позвоночником, в результате происходят защемления нервных окончаний, а кровеносные сосуды передавливаются. Отсутствие нужного кровоснабжения мозга приводит к головным болям и рассеянности. Чтобы этого избежать стоит приобрести ортопедическую подушку, которая имеет и лечебный, и профилактический эффект. Более того, ортопедическая подушка обязательна, если у Вас шейный остеохондроз или даже предрасположенность к нему. Существует мнение, что ортопедические подушки хорошо влияют на сон, позволяют мышцам шеи расслабиться, облегчают болевые ощущения, способствуют предотвращению бессонницы и даже храпа. Научные исследования предполагают, что ортопедическая подушка содействует разглаживанию морщин на шее и лице.

Темпы современной жизни не позволяют многим вести здоровый образ жизни. Частичной компенсацией этому является покупка тренажёров, ортопедических матрасов, ортопедических подушек, очков и многого другого.
Наши бабушки и дедушки жили и работали на воздухе, питались свежей и здоровой пищей, спали на соломе... При этом жили до 100 лет. Есть мнение, что спать на лавке с соломеным тюфяком гораздо полезнее, чем на пуховой перине. Но разве мы спим на соломенном тюфяке? Нет. Конечно же мы спим на матрасах. Но весь вопрос в том - на каких? Порой в наших квартирах стоят не всегда удобные диваны и кровати со старыми продавленными матрасами. Последствия отдыха на таких матрасах следующие: молодые люди получают неправильную осанку и, как следствие, боли в спине и шее. Всё это приходится лечить средствами массажа, специальными тренировками и упражнениями. Но лучше быть стройным и здоровым! Купите хороший ортопедический матрас и ортопедическую подушку. В этом случае всё Ваше тело, а главное спина и шея, будет во время сна находиться в правильном положении.
Поверьте, Вы здорово сэкономите на лечении спины и, возможно, как и наши здоровые предки, доживёте до 100 лет. Ведь здоровый сон - основа долголетия, а ортопедические матрасы и ортопедические подушки - инструменты здорового сна.



book | by Dr. Radut